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인플루엔자
최종 갱신일 2025년 4월 1일
독감이란 무엇인가?
인플루엔자 바이러스(주로 A형, B형)에 감염되는 것으로 일어나는 병입니다.발열, 두통, 전신 권태감, 근육통·관절통 등의 증상이 갑자기 나타나고, 계속된 어느 통증, 콧물, 기침 등의 증상도 나타납니다.
국내에서는 예년 12월부터 3월이 유행 시즌입니다.
어린이에서는 드물게 급성 뇌증을, 고령자나 면역력이 저하하고 있는 분에서는 폐렴을 수반하는 등 중증이 될 수 있습니다.
주된 증상
- 갑작스러운 열, 두통, 근육통, 관절통, 전신 권태감
- 기침 콧물의 어느 통증
아이는 경련, 이상 언동, 이상 행동을 일으키는 일이 있기 때문에, 충분히 지켜봅시다
증상이 나올 때까지의 기간
감염된 지 1일부터 3일 정도로 발열, 두통, 기침, 관절통과 근육통 등의 증상이 나타납니다.
감염 경로
- 바이러스가 포함된 재채기나 기침 등에 포함되는 시부키를 빨아들이는 것으로 감염됩니다 (비축제 감염)
- 바이러스가 붙은 손으로 입이나 눈 등을 만지는 것으로 감염됩니다(접촉감염)
감염 대책의 포인트
고마메나 손빨래
- 외출 후 등에는 유수와 비누에 의한 손빨래를 실시합시다.콧물이나 가래가 손바닥에 닿았을 때는 곧바로 손을 씻으세요
- 화장실을 한 후에는 충분히 물로 씻어 청결한 수건이나 종이 수건으로 자주 손가락을 닦아 주세요.
- 알코올에 의한 손 소독도 유효합니다.
자세한 것은, 화장실의 방법(PDF)(PDF:312KB)를 봐 주세요.
기침 에티켓
- 기침이나 재채기를 할 때는 마스크나 티슈 등으로 코와 입을 덮는다.
- 콧물이나 가래가 손바닥에 닿았을 때는 곧바로 손을 씻으세요
생활의 주의점
- 잔잔한 환기를 실시합시다.
- 적절한 습도(50%에서 60%)를 유지하십시오.
- 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사를 유의합시다.
예방접종
- 유행 전의 예방접종이 유효합니다.
- 유행 전에 백신을 접종함으로써 발병과 중증화를 예방할 수 있습니다.
- 고령자 및 60세부터 64세로 일정한 기초 질환이 있는 분의 정기 접종에 대해서는, 고령자 인플루엔자 예방접종(요코하마시 보건소)을 봐 주세요.
시설에서의 감염확대 방지
시설내로의 반입 방지
- 원아나 입주자, 직원 등의 건강 관찰을 철저히 한다.
- 컨디션 불량시의 관리자에게 보고를 철저히 한다.
- 직원이나 면회자에게 마스크 착용을 권장한다.
- 필요시 면회 제한을 검토한다.
시설내에서의 감염 방지
손가락 위생(비누에 의한 손 씻기나 손 소독)
- 근무 전이나 식사를 하기 전에 비누와 물로 충분히 손을 씻는다.
- 비누는 충분히 거품을 들고 손가락을 세척하고 손톱 사이도 세척한다.
- 유수로 거품을 흘린 후에는 깨끗한 수건 또는 종이 타월로 자주 손가락을 닦는다.타월의 공용은 피한다.
자세한 것은, 화장실의 방법(PDF)(PDF:312KB)를 봐 주세요.
- 케어나 처치를 하기 전과 후에 알코올에 의한 손 소독을 한다.
환기
- 대각선 위에 있는 문이나 창문을 2개 개방하고 환기를 실시한다.
- 창문이 하나밖에 없는 경우에는 방의 문을 열고 선풍기 등을 창밖으로 설치한다.
환경소독
사람이 접하는 곳을 0.02%의 차아염소산나트륨이나 70% 이상의 알코올로 소독한다.
감염자에 대한 대응
- 1명의 감염자의 관리나 처치마다 방호구를 교체한다.
※마스크나 장갑, 가운, 앞치마를 사용하고 필요시에는 눈 보호구 등의 감염 보호구를 적절히 사용한다.
- 오염된 방호구를 탈의할 때도 바이러스에 감염될 가능성이 있으므로 오염된 방호구의 표면에 닿지 않도록 주의하여 탈의한다.탈의 후에는 손지위생(비누에 의한 손 씻기나 손 소독)을 실시한다.
참고
감염증에 관한 문의처·상담처
【평일 8시 45분부터 17시 00분 사이】
거주하는 구 복지보건센터 복지보건과 건강구축계에 연락해 주세요
감염병에 관한 개청 시간외 긴급연락처
- 단시간(2~3시간) 중에 환자가 급증하는 경우
- 다수의 환자 발생이 있는 경우
- 감염증법에 근거하는 환자 등의 신고에 수반하는 연락【의료 기관의 분만】
등의 경우는 감염증·식중독 긴급 통보 다이얼에 연락해 주세요.
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