요코하마 워킹 포인트 사업의 2020년도 이용 상황 보고서-참가 전 메타보였던 사람의 약 10%가 참가 후에 개선!-

재택근무나 외출 기회의 감소 등으로, 운동 부족이나 고령자의 체력 저하에 의한 건강에의 영향이 우려되는 상황입니다만, 워킹은 밀을 피할 수 있는 「새로운 생활 양식」에 적합한 운동입니다.2020년도의 「이용 상황 보고서」에서는, 요코하마 워킹 포인트 참가자에게, 대사 증후군 등의 신체 기능 개선이나 참가 후의 건강감의 향상에 효과를 볼 수 있었습니다.