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최종 갱신일 2024년 3월 18일

여기에서 본문입니다.

요코하마시 플레일 예방 이벤트 “프레이!프레이!플레일 예방!@이온텐노마치 쇼핑 센터를 개최합니다!

기본 정보

이벤트명

요코하마시 플레일 예방 이벤트 “프레이!프레이!플레일 예방!@이온텐노초 쇼핑센터

이벤트 개요

혼이치에서는, 프레일의 예방이 건강 수명의 연신에 기여한다고 알려져 있기 때문에, 프레일 예방의 대처를 하고 있습니다.언제까지나 건강하고 활동적으로 보내기 위해서는, 프레일 예방이 중요합니다.
프레일에 대해 알고, 프레일 예방에 임할 수 있도록, 요코하마시·이온 리테일 주식회사·오츠카 제약 주식회사·공익 재단법인 요코하마시 스포츠 협회에 의한 프레일 예방의 이벤트를 실시합니다.
참가해 주신 분에게는, 호화 노벨티 상품을 선물합니다!(수량 한정)
꼭 와 주세요!!

광고지(PDF:1,268KB)

개최일

2024년 3월 27일

일시 상세

2024년 3월 27일(수요일) 10시~15시

개최 지역

호도가야구

개최 장소 상세

이온텐노초 쇼핑센터 1층 덴노초 상점가 쪽 입구 바로
〒240-0001
가나가와현 요코하마시 호도가야구 가와베초 3-5
【전철로 오시는 분】
 소테쓰선 덴노초역 도보 약 8분
     호시카와역 도보 약 6분
【버스로 오시는 분】
・<요코하마 시영 버스> 호도가야 차고하차 바로
・<요코하마 시영 버스·가나가와 중앙 교통·소테츠 버스> 미네 초등학교 앞하차 바로
【차로 오시는 분】
 요코하마역 방면에서 국도 16호선 “미야다 산초메 교차점” 바로
 자세한 것은 이온텐노초 쇼핑 센터 홈페이지 주차장 안내를 확인해 주십시오.
 ※본 이벤트는 시설 내 주차장 할인 서비스의 대상외입니다.

참가 방법

누구나 참가하실 수 있습니다

비용

무료

대상자

요코하마 시민(주로 고령자)

쟌루

건강・복지・의료

주최

요코하마시 건강 복지국 지역 포괄케어 추진과

이벤트의 상세


프레이!프레이!플레일 예방!하코하마시의 프레일 예방 추진의 애칭입니다.

부스 내용

「프레일 예방 이벤트 「프레이!프레이!플레일 예방!@이온 텐노마치 쇼핑 센터」에서는, 프레일을 예방하기 위한 「운동・구강・영양・사회 참가」의 4개의 대처에 대해서, 각 부스를 설치해 안내합니다!
【실시 내용】

・프레일 체크리스트를 해 보자!(요코하마시)

・단백질 섭취율 체크(이온 리테일 주식회사 ※협력:키유피 주식회사)

・씹는 능력 체크(이온 리테일 주식회사 ※협력: 주식회사 롯데)

・「파」 「타」 「카」로, 입의 기능 체크(입의 체조에 챌린지)(이온 리테일 주식회사 ※협력:선스터 주식회사)

・영양 밸런스를 잘 취하는 방법 어드바이스(오츠카 제약 주식회사)

・몸 측정회(수분·단백질·미네랄·체지방 등을 측정)※선착순 50명님

(이온 리테일 주식회사 이온 스포츠 클럽 3FIT)

・쇼핑 김에 몸 체크!~자세 측정·악력 측정~(공익 재단법인 요코하마시 스포츠 협회 ※협력:주식회사 맥니카)

선물 내용 ※모두 각 부스의 행사 등에 참가해 주신 분에게 선착으로 건네 드립니다.


플레일 예방 클리어 파일

○요코하마시

・프레일 예방 클리어 파일(선착 250명)

○이온리테일 주식회사(협력:키유피 주식회사, 주식회사 롯데, 선스타 주식회사)

 ・건강 응원 Book (선착순 100 명)

 ・자일리톨 껌 (선착 60 명)

 ・세구액 미니 샘플 (선착 72 명)

○오쓰카 제약 주식회사

 ・"칼로리 메이트 젤리 애플 맛" 또는 "칼로리 메이트 리퀴드 과일 믹스 맛" 중 하나 (선착 150 명)


○공익재단법인 요코하마시 스포츠 협회(※협력:주식회사 맥니카)

 ・부직포 백 (선착순 100 명)

부직포 백

덧붙여 선물에는 각사의 상품등이 포함됩니다만, 어디까지나, 참가해 주신 것에 대한 감사로서 건네주는 것이며, 혼이치가 추천하거나, 프레일 예방에 기여하는 것을 보증하는 것이 아닌 것을 양해 바랍니다.

요코하마시는, 2012년도부터 이온 주식회사와 「포괄 연계 협정」을, 2020년도부터 오츠카 제약 주식회사와 「시민의 건강 증진 등에 관한 포괄적 제휴에 관한 협정서」를 체결하고 있습니다.

요코하마시판 플레일 예방에 대해서

플레일이란?


프레일이란

프레일이란, 고령기에 체력이나 기력, 인지 기능 등, 몸이라고 마음의 기능(일)이 저하해, 장래 개호가 필요할 위험성이 높아지고 있는 상태를 말합니다.
즉, 프레일이란, 「건강」과 「요개호 상태」의 「중간 상태」라고 할 수 있습니다.
또한 프레일을 빨리 깨닫고 예방함으로써 상태의 유지·개선을 기대할 수 있습니다.

【요코하마시에서는, 프레일의 사람이 늘고 있습니다! 】

프레일 있는 사람의 비율 경년 그래프

요코하마시에서는 2019년도부터 4년도까지의 3년간, 요코하마시의 65세 이상의 고령자에 대해서 앙케이트 조사를 실시했습니다(※)그 결과, 2019년도와 2022년도를 비교하면 요지원·요개호 인정을 받지 않고, 개호나 개조가 필요하지 않다고 답한 분 중 프레일이라고 판단된 사람의 비율이 1.3배 증가하고 있는 것으로 나타났습니다.
※요코하마시에서는, 시내 거주의 요개호 인정(요지원을 제외한다)을 받지 않은 65세 이상의 고령자를 대상으로, 생활상이나 건강 상태 등에 대해 질문하는 “건강과 생활의 조사”를, 2013년부터, 일반 사단법인 일본 노년학적 평가 연구(JAGES) 기구와 공동으로 실시하고 있습니다.

【플레일을 예방하려면】

프레일에 이르기까지는 몸·마음·인지 기능 등의 작은 변화나 사회 생활면에서의 변화 등 다양한 요소가 서로 영향을 주고 있습니다.
작은 변화를 깨닫고, 빠른 단계에서 프레일 예방의 4개의 기둥 “운동·구강(입)의 케어·영양 섭취·사회 참가”의 대처를, 일상생활 속에 일체적으로 도입하는 것이 중요합니다.

기타

요코하마시의 프레일 예방에 대해서, 더 알고 싶은 분은 요코하마시 HP “건강한 곳에서 개호 예방”을 봐 주세요.

【플레일 예방에 관한 리플릿은 이쪽으로부터】
프레이!프레이!플레일 예방!리플릿(PDF:1,560KB)
오럴 프레일 예방 리플릿 「먹는 즐거움 언제까지나」


프레이!프레이!플레일 예방!로고 마크

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이 페이지에의 문의

건강 복지국고령건강복지부 지역포괄케어추진과

전화:045-671-3464

전화:045-671-3464

팩스:045-550-4096

메일 주소kf-chiikihokatsu@city.yokohama.lg.jp

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