미도리구 보건활동추진원회에 대해서

보건 활동 추진원이란, 자치회로부터 추천을 받아, 지역의 건강 만들기의 추진역·행정의 건강 만들기 시책의 파트너역으로서, 시민의 건강 만들기를 추진하기 위해서, 지역에서 다양한 활동을 실시하고 있습니다.

※게재중의 이미지에 대해서는, 2020년도 이전의 활동시의 사진을 게재하고 있는 경우가 있습니다.

예년의 활동이라면, 지역 복지의 일환으로서 혼자 사는 분의 버스 여행·점심 간담회의 도움, “상쾌한 스포츠”에서의 건강 체크, 미도리노와·사사에 사랑의 일환으로서 “히가혼고 축제”의 건강 체크 등, 지역 밀착에서 활동시키고 받고 있습니다.
금년도에 있어서는, 코로나 사태에 의해, 육아 지원으로 「아기 교실」의 도움만의 활동이 되었습니다.
앞으로 어떤 활동을 할 수 있을지, 모색하면서 지역과 관계 활동해 나가고 싶습니다.

가모이 지구에서는 일년 내내 자치회의 다양한 행사에 참가하고 있습니다.
올해는 코로나19 사태로 지역 행사가 중단되는 가운데
9월에 발족한 건강 거리 걸음의 모임 「만보의 모임」의 개강식으로 건강 체크의 도움을 했습니다.
with 코로나 시대에 많은 분들이 자신의 건강에 대해 높은 관심을 갖게 되고,
호활로서 지역과 제휴해 가모이 지구 여러분의 건강 만들기 활동이나
지식을 전파하는 파트너로서의 의의와 역할을 매일 느끼고 있습니다.

다케야마 1~4초메의 4자치회, 다케야마 미나미 자치회, 서던 힐즈 다케야마 자치회의 합계 약 3,300가구, 약 6,800명을 대상으로 14명의 위원이 건강 체크, 건강 체조를 개최하거나, 자치회나 사회 복지 협의회의 행사에 협력 참가해 활동하고 있습니다.
지역의 인구 구성은 65세 이상이 40%로 고령화가 진행되고 있습니다만, 건강 체크에서는 단지 내에 있는 병원의 의사와 지역 케어 플라자 직원의 협력에 의한 건강 상담이 호평을 받고, 추진 위원 활동의 보람을 느끼고 있습니다.

우리 지구는 체조 교실을 2명의 선생님으로 실시하고 있습니다.
매주 수요일은 자강술 경로 체조, 족보 등의 전신 운동을, 월 1회는 의자에 앉아 1시간 반, 체조 중에서 수화를 합니다.
체조를 하는 것으로 건강하게 지내고 있습니다.

“마을 구루미 건강 만들기 교실”에서 지역의 유대를!
각 자치회, 사회복지협의회, 복지보건센터의 협력을 얻어 연 6회 이상의 사업을 기획·실시하고 있습니다.항례가 되고 있는 연 2회(봄·초겨울)의 워킹과 그라운드 골프는 매회 참가자가 많아, 심신 모두 리프레쉬할 수 있는 기회의 장소가 되고 있습니다.
2019년도에는 도쿄 패럴림픽 지정 종목이 된 「보차」를 도입해, 열이 담긴 싸움(건강 만들기)에 일희일비해, 모두와의 유대를 깊게 하는 장소가 되었습니다.

• 손빨래 체커로 손빨래 체크

최근 몇 년 인플루엔자 대책을 위해 화장실 체크를 야마시타 지구 각 살롱에서 다녀왔습니다.
코로나 대책으로서도 매우 의미 있는 이 체크를, 보건 활동 추진원 일동 지역의 분들을 위해서 계속해 갑니다.

• 드디어 재개!야마시타 하이하이오 카피

코로나로 쉬고 있던 하이하이오 카피가 9월부터 재개되었습니다.
재개 2회째는, 강사를 초대해 베이비 오일 마사지.
참가자의 미소와 활기 넘치는 모습에 스탭 일동 보람과 기쁨을 느끼고 있습니다.

아기 교실
다이이치코(0세아)의 부모와 자식을 대상으로 매월 제3 목요일(8월·12월을 제외한다)에 미호초 자치회관에서 연간 10회 개최되고 있습니다.(2020년도에 대해서는 7월부터 실시)
코로나19의 확대 방지책에서는, 회장 입구에서의 검온과 손가락의 소독이나 방의 환기, 마스크 착용의 철저를 도모했습니다.
보건사씨의 지도 아래, 동요를 노래하면서의 부모와 자식 체조나 육아에 관한 정보 제공과 지도 조언, 아이의 월례별로의 그룹 간담에서는 정보 공유와 어머니끼리의 친교를 깊게 해 감사되고 있습니다.

주된 활동

• 육아 지원 거점 「이보」아기 교실
• 지역의 건강 체크
• 지역을 향한 건강 강좌(체조, 기석 등)
• 기기 취급 연수, 정례회
• 구 복지보건센터의 의뢰 사업 협력

얼마 전 “코로나19 2020년 심신 모두 불안을 느끼고 있던 가운데, 아기 교실이 재개되어 지역과 연결이 되었다”며 기뻐하는 목소리가 있어 감동했습니다.앞으로도 지역에 다가가는 활동에 임해 가고 싶습니다.

올해 시작되자마자 코로나 사태의 영향을 받아 버렸습니다.
그 중에서도, 보건 활동 추진원은 10일 시장 케어 플라자의 직원과 함께, 건강 체크를 지역의 분들에게 제공할 수 있었습니다.
2021년도는 긍정적으로 모두 협력해 보다 좋은 지역에의 공헌을 할 수 있는 보건 활동 추진원회가 되기를 바랍니다.

코로나 때문에 올해 ‘건강체크의 날’ 개최는 12월까지는 모두 취소되었습니다.코로나 아래에서도 개최할 수 있는 방법을 모색했지만 어렵게 단념했습니다.
지역 행사도 대부분 중단돼 방재훈련 등의 접수 및 검온 실시 협력뿐.
연수는 금년도의 건강 체크의 날의 눈 구슬의 「발지력 측정」.연수는 밀을 피해 실시.12명이 참가했다.
참가자의 교류 장소이기도 한 「건강 체크의 날」이 하루라도 빨리 재개되기를 바랍니다.

코로나19 사태 속에서 여러 행사가 열리지 못하고 있는 지금, 추진원이 적어도 3밀을 막으면서 생활습관 예방을 위해 몸을 움직일 수 있는 워잉을 9월 중순에 계획하고 “자신들이 살고 있는 마을을 알자”라는 제목으로 코스를 정해 출발했습니다.당일은 따뜻한 햇살을 받고 자연스럽게 접해 맛있는 공기를 마스크 쓰지만 몸 가득 넣어, 몰랐던 장소에 놀라면서 즐겁게 보냈습니다.