【중구민 대상】프레맘・프레파파 클래스(부모 교실)【예약제】

처음으로 산을 하는 사람을 대상으로 프리맘・프레파파 클래스(어머니 교실・부모 교실을 포함한다)을 행하고 있습니다.
1코스 4회(A~D)로 실시하고 있습니다.임신, 출산, 육아에 대해 배우는 것과 동시에, 동료 만들기를 하고 있습니다.
사정이 좋지 않은 경우는 다른 회에 참가해 주시는 것도 가능합니다.
컨디션 불량일 때는 참가를 삼가해 주세요.

(월요일)오후 1시 30분부터 오후 3시 30분까지

• 오리엔테이션
• 마타니티 요가
• 임신중의 신체 만들기

(목요일)오전 9시 30분부터 오전 12시까지

• 엄마의 치아 건강
• 엄마와 아기 식사
• 엄마와 아빠의 건강에 대해서
• 아기를 맞이하기 위한 준비
• 목욕 시연

(목요일)오전 9시 30분부터 오전 12시까지

• 산의 구조와 안산의 힌트
• 선배 엄마의 체험담·아기와의 만남
• 아빠의 임산부 체험
• 보육원 신청에 대해서(희망자만)

(목요일)오전 9시 30분부터 오전 12시까지

• 산후의 몸과 마음
• 아빠 엄마에게 보내는 메시지
• 산후의 생활과 육아에 대해서
• 산후의 수속 등에 대해서
• 한가로이 인코의 소개

• 모자 건강 수첩
• 필기 용구
• 음료수
• 요코하마코 키우는 가이드북 「어떤 것」

중구구청별칸 2층

일정·내용을 확인하고 예약해 주세요.
예약은, 육아 앱(파마토코)(외부 사이트)로부터 신청해 주세요.
・5월분(4월 1일 오전 9시 접수 개시 예정, 4월 25일 오후 5시 접수 마감)

2025년도의 일정은 다음 표를 확인해 주십시오.

육아에 관한 상담은 어린이 가정 상담 등을 이용해 주세요(TEL:045-224-8171)