특정 보건 지도의 안내

특정 보건 지도에서는, 특정 건강 진단의 결과로부터 자신의 건강 상태를 이해해 주셔, 생활 습관 개선의 목표를 세워, 실행해 주실 수 있도록 의사, 보건사, 관리 영양사등의 전문가가 도움을 드립니다.
대상이라고 판정된 분은, 특정 보건 지도를 활용해, 자신의 생활을 재검토합시다!

알림

• 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 관한 특정 보건 지도의 대응에 대해서
• 특정 보건 지도 이용 캠페인에 대해서

<특정 보건 지도의 개요>

• 특정 보건 지도의 대상이 되는 사람
• 특정 보건 지도의 내용
• 이용료(자기 부담액)
• 안내에 대해서
• 이용하는 방법
• 특정 보건 지도 지정 사업자 일람(다른 페이지로 이동합니다)

2023년 5월 8일부터 신종 코로나 바이러스 감염증의 감염증법상의 위치가 신종 인플루엔자 등 감염증으로부터 5류 감염증으로 변경되어 일상에 있어서의 기본적인 감염 대책에 대해서는, 주체적인 선택을 존중해, 개인이나 사업자의 판단에 맡기는 것이 기본이 되었습니다.

　【이용하실 때의 유의사항】

• 실시 기관마다 받아들여져 체제등이 다른 경우가 있으므로, 이용에 대해서는, 감염증의 동향을 근거로, 실시 기관에 사전에 확인 후, 이용해 주시도록 부탁드리겠습니다.
• 발열, 기침 등의 컨디션 불량이 있을 때는, 무리를 하지 않고, 특정 보건 지도의 이용을 삼가 주시도록 부탁드리겠습니다.
• 고령자 등 중증화 위험이 높은 쪽에의 감염을 막기 위해, 의료 기관을 진찰할 때는 마스크의 착용을 추천합니다.

요코하마시 국민건강보험에서는, 특정 보건 지도의 첫회 이용한 분을 대상으로, 추첨으로 100명에게 쿼터 카드를 선물하는 캠페인을 실시합니다.매일의 건강 만들기의 계기로, 꼭 특정 보건 지도를 이용해 주세요!

특정 보건지도 대상자 중 캠페인 기간 내에 특정 보건 지도를 첫회 이용된 분

쿼카드 500엔분 100명님

응모 수속 등의 필요는 없습니다.
※혼이치 특정 보건 지도 실시 기관을 이용하신 분은, 실시 기관으로부터 국민 건강 보험에 이용 내용을 제출되어 파악·관리하고 있기 때문에, 대상 기간에 첫회 이용된 분은 자동적으로 추첨 캠페인 대상이 됩니다.

2025년 4월 1일부터 2026년 3월 31일까지

당첨자의 발표는, 상품의 발송을 가지고 하겠습니다(2026년 7월 이후)
※상품의 발송은 요코하마시 보험연금과에서 실시합니다.

캠페인 기간을 종료했습니다.
2025년 7월에 상품 발송을 예정하고 있습니다.

특정 건강 진단의 결과로부터, 생활습관병의 위험 인자(고혈압, 지질 이상, 고혈당, 흡연 습관)의 수나 연령 등을 바탕으로 생활 습관 개선의 필요성의 레벨 판정이 행해집니다.
이 판정에 의해, 「동기 지원」또는 「적극적 지원」에 해당한 사람이, 특정 보건 지도의 대상이 됩니다.

• 특정 보건 지도 대상자 판정의 흐름(PDF:881KB)

특정 보건 지도는, 「동기 부여 지원」또는 「적극적 지원」에 해당한 분을 대상으로, 생활 습관의 목표를 세워, 실행해 주시는 3개월간의 지원 프로그램입니다.의사, 보건사, 관리 영양사등의 전문가가, 일상생활 속에서, 무리없이 실시할 수 있도록 도와드립니다.
※특정 건강 진단 후의 재검사가 아니므로, 주의해 주십시오.

동기 부여 지원은, 대사 증후군의 위험이 나오기 시작한 것이 대상이 됩니다.
(1)첫회 면접
특정 건강 진단의 결과와 자신의 생활(생활 습관)의 되돌아보고를 실시해, 의사, 보건사, 관리 영양사등의 어드바이스를 받아, 3개월 후에 달성할 수 있는 행동 목표를 함께 세웁니다.
(2)3개월 후의 평가
신체 상황이나 생활 습관의 변화에 대해 확인합니다.

적극적 지원은, 대사 증후군의 위험이 중복되는 쪽이 대상이 됩니다.
(1)첫회 면접
특정 건강 진단의 결과와 자신의 생활(생활 습관)의 되돌아보고를 실시해, 의사, 보건사, 관리 영양사등의 어드바이스를 받아, 3개월 후에 달성할 수 있는 행동 목표를 함께 세웁니다.
(2)지속적인 지원
영양·운동 등 생활 습관의 개선에 필요한 실천에 향한 지원을 계속적으로 받습니다.
(3)3개월 후의 평가
신체 상황이나 생활 습관의 변화에 대해 확인합니다.
보건 지도를 그저 해 볼 뿐만 아니라, 3개월의 자신의 노력이나 신체의 변화를 되돌아보고, 확인하는 것이 중요합니다.

무료(특정 보건 지도의 자기 부담금은 없습니다.)

특정 보건 지도의 대상자(특정 건강 진단의 결과, 특정 보건 지도 대상자라고 판정된 분)에는, 특정 보건 지도를 이용하기 위한 「특정 보건 지도 이용권」등을 개별적으로 우송합니다.

• 특정 보건 지도 이용권(이용권)【A4, 우구이스색】
• 이용 안내 「당신은 나라가 정한 보건 지도의 대상자가 되었습니다」【A4, 백색】
• 특정 보건 지도의 안내【풀 컬러의 소책자】
• 보건 지도의 이용 전에 확인해 주세요【A4, 크림색】　※대상인 분만

※「보건 지도의 이용 전에 확인해 주세요」는, 특정 건강 진단의 결과 중 혈압(수축기·확장기), 지질(중성지방·LDL 콜레스테롤), 혈당(공복시 혈당, 헤모글로빈 A1c) 중 하나가 의사에 의한 진찰이 필요한 기준치를 초과하고 있는 분에게 보내드립니다.자세한 것은 전단지를 봐 주세요.

이용자에게 보내는 물건 중 우구이스 색의 용지가 이용권입니다.
이용권에 기재되어 있는 대상자 성명, 유효기한 및 특정 보건 지도 구분(「동기 지원」또는 「적극적 지원」)을 확인해 주세요.

특정 보건 지도의 이용을 희망하시는 경우는, 특정 보건 지도 지정 사업자를 선택해 주셔, 희망의 사업자에게 직접 예약, 문의해 주세요
특정 보건 지도 지정 사업자는, 「특정 보건 지도의 안내」에 게재하고 있는 것 외에, 특정 보건 지도 지정 사업자의 페이지에서도 확인할 수 있습니다.

• 특정 보건 지도는 이용권에 이름이 기재되어 있는 분만 이용하실 수 있습니다.
• 요코하마시 국민건강보험을 그만두는, 이용권을 가지고라도 특정 보건 지도를 이용하실 수 없습니다.
• 전화로 예약할 때는 수중에 이용권을 준비해 주십시오.또, “요코하마시 국민건강보험의 특정 보건 지도를 이용하고 싶다”는 취지를 전해 주세요.
• 이용권에 기재된 유효기한은, 특정 보건 지도의 첫회 지도를 이용할 때까지 기한이므로 주의해 주십시오.유효기간 내에 첫회 지도를 받을 수 있도록 서둘러 예약해 주십시오.

• 이용권(유효기간을 확인해 주십시오)
• 해당 연도의 특정 건강 진단의 결과(특정 건강 진단을 받은 의료 기관에서 교부된 건강 진단 결과)
• 마이나 보험증(※)

※ 의료기관에서 마이나 보험증을 이용할 수 없는 경우는, 마이 넘버 카드와 「자격 정보의 소식」을 제시해 주세요.마이나 보험증을 가지고 있지 않은 분은, 자격확인서 또는 종이 보험증(최장 2025년 7월 31일까지 유효)을 제시해 주십시오.

요코하마시 켄신 전용 다이얼
전화:045-664-2606
FAX：045-664-0403
(월요일부터 토요일, 8시 30분부터 17시 15분까지, 공휴일 및 연말연시 제외)