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【제23회】구 노련 축제가 개최되었습니다!
최종 갱신일 2024년 9월 26일
십일시장의 「녹 호노보의 장」에서 개최된 「구노련 축제」에 방문했습니다.
우선, 회장에 들어가 눈길을 끈 것이, 훌륭한 완성의 작품전입니다.회화나 사진, 서예, 수예 등 모두 볼만한 역작으로 즐겁게 받았습니다.또 회장내의 각 방에서는 가라오케 대회나 수예 교실, 운동·체조, 건강 체크, 바둑 장기·마작 부스, 카페 스페이스 등이 설치되어, 나도 일부 참가했습니다
그 중 하나를 소개합니다.바닥에 격자 모양으로 인터넷을 치고 그 인터넷을 밟지 않고 리드미컬하게 걷는 「마네트 운동」입니다.보행시의 균형 개선이나 인지 기능의 개선을 기대할 수 있다고 해서 연령이나 체력에 관계없이 즐길 수 있습니다.룰은 심플합니다만, 해 보면 의외로 어렵고, 잘못하지 않고 할 수 있는 분이 있으면 고조되었습니다.
노인 클럽의 여러분에게는, 이번 구 노련 축제를 비롯해, 평소보다 지역에 있어서의 지켜보거나 만남 활동 등, 오랫동안 활동을 해 주시고 있는 것에 경의를 나타냅니다.히라이 회장을 비롯한 임원이나 관계자 여러분의 진력에 감사드립니다.
앞으로도 건강하게 보내 주세요.
작품전은 역작이었다!
여러분 열심히 감상하고 있었습니다.
후마네트 운동 1:우선 오른발·왼발·오른발…그리고 규칙에 따라 진행합니다.
후마네트 운동2:오른발·박수·왼발…손도 추가하면 어려워집니다.
2024년 9월 19일
미도리구 나가사토 야스히로
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미도리구 복지보건센터 고령,장해지원과 고령·장애 운영계
전화:045-930-2317
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