토쓰이 슬로죠그 프로젝트

2024년도에 이어 7년도에도 슬로우 조깅® 강좌를 개최합니다.
일·육아 세대를 중심으로 실시합니다.
걷는 속도로 천천히 달리기 때문에 운동이 서투른 사람에게도 추천합니다.
게다가 워킹에 비해 에너지 소비량이 약 2배!
자신의 건강을 위해 먼저 함께 시작해 보지 않겠습니까?
혼자의 참가도, 친구와의 참가도 대환영!
초보자 강좌가 됩니다만, 과거에 도쓰카구에서 슬로우 조깅® 강좌를 수강하신 분도 수강 가능합니다.
또한 요코하마 마라톤 2025 챌린지 범위의 대상 사업입니다.(자세한 내용은 하단 참조)
여러분의 참가를 진심으로 기다리고 있습니다.
참가 희망하시는 분은 요코하마시 전자 신청·신고 서비스(외부 사이트)(외부 사이트)로부터 신청해 주세요.
신청은 2025년 4월 11일부터입니다.

2일간 1코스제입니다.(어느 쪽의 코스를 선택해 주세요)

　１. 수요일 코스 (1코스 전 2회)
　
　2025년 5월 21일(수요일) 오후 6시 30분부터 오후 8시 30분
　2025년 6월 4일(수요일) 오후 6시 30분부터 오후 8시 30분
　　　
　２. 목요일 코스 (1코스 전 2회)
　
　2025년 5월 29일(목요일) 오후 6시 30분부터 오후 8시 30분
　2025년 6월 12일(목요일) 오후 6시 30분부터 오후 8시 30분

※1과 2는 같은 내용(1인 1코스 신청)이 됩니다.

도즈카 스포츠 센터 제2 체육실(집합 장소도 제2 체육실이 됩니다)

• 도쓰카구 내 거주 재근 재학 18~60세의 분
• 2일간 모두 참가할 수 있는 분

40명(선착순)

2명의 강사로 강좌를 실시합니다.

1. 슬로우 조깅 협회 인정 어드밴스 인스트럭터 마에노 아야씨
2. 슬로우 조깅 협회 인정 강사 1명

1. 음료수
2. 타월
3. 실내용 운동화

2025년 4월 11일(금)부터 5월 9일(금)까지(단, 정원에 이른 시점에서 종료가 됩니다)

참가 희망하시는 분은 요코하마시 전자 신청·신고 서비스(외부 사이트)(외부 사이트)로부터 신청해 주세요.
신청은 2025년 4월 11일부터입니다.

당일에 대해서

• 귀중품은 각자 관리해 주세요.
• 탁아는 없습니다.

요코하마 마라톤에서는, 많은 시민 등에 러닝을 습관으로 해 주셔, 한층의 건강 증진과 체력의 향상을 추진하는 것과 동시에, 대회를 향한 기운 양성을 도모하기 위해, 요코하마 마라톤의 출주권(참가료금/유료)을 부여하는 「챌린지 프레임 대상 사업」을 실시하고 있습니다.
슬로우 조깅 강좌는 요코하마 마라톤 2025 챌린지 범위 대상 사업이 되고 있어, 참가자 중에서 희망자(신청의 선착순)에 출주권을 부여합니다.
풀 마라톤:10 프레임
７km：10 프레임
요코하마 마라톤 참가 요금은 참가자 분에게 지불 받고 있으므로 양해 바랍니다.
요코하마 마라톤에 대한 자세한 것은 대회 웹 페이지(외부 사이트)를 확인해 주세요.

「슬로우 조깅®」은 일반 사단법인 일본 슬로우 조깅 협회의 등록 상표입니다.
도쓰카구 오리지널스로조그 프로젝트 캐릭터에 관한 일체의 권리는 요코하마시에 귀속되어 있습니다.

【도쓰카구 오리지널 스로조그 프로젝트 캐릭터】