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히노미네 다이이치 공원
최종 갱신일 2021년 4월 16일
NO.10 히노미네 다이이치 공원
히노미네 제일 공원에 있는 건강 놀이기구의 소개를 합니다.
| 고엔 다네베쓰 | 가구코엔 |
|---|---|
| 소재지 | 고난다이 8-31 |
| 면적 | 2,900제곱미터 |
| 공개 연월일 | 1978년 10월 25일 |
| 액세스 | 시영:버스 정류장 “히노미네” 하차 도보 5분 |
| 건강 놀이기구 | 명칭 | 사용법 | 효과 |
|---|---|---|---|
| 키보라 벤치 | 깊게 앉아서 배판을 따라 상체를 뒤로 반하게 합니다.선 채로도 사용할 수 있습니다. | 요통 예방이나 상반신·요부의 스트레칭 효과가 있습니다. |
| 부라시타가리 | 바를 잡고 매달립니다.그 상태에서 현수도 할 수 있습니다. | 등을 중심으로 한 근육의 스트레치 효과와 완력 향상에 효과가 있습니다. |
| 가미타이 히네리 | 엔 안에 들어가 바를 잡으면서 상체를 비틀어요 | 허리 스트레칭에 효과가 있습니다.또한 장을 자극함으로써 기능 향상을 기대할 수 있습니다. |
| 1 등 늘려 벤치 | 2부라가키 현타리 |
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| 3 가미타이 히네리 | 4 공원의 풍경 |
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히노미네 제일 공원의 건강 놀이기구의 소개였습니다.
꼭 와 주세요!
○교통 안내○
- 시영:버스 정류장 “히노미네” 하차 도보 5분
- 히노미네 제일 공원의 주변 지도(외부 사이트)(GIS 구민 생활 맵에 링크하고 있습니다.)
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